インナービューティー 生理周期と肌荒れの関係!時期に合わせたスキンケアのコツも! 2019.08.26 永松 麻美 こんにちは、アラフォーエステティシャンで美容家の永松 麻美です。 前回女性ホルモンについてお伝えしましたが、今日は生理周期と肌の関係を伝えます。 生理周期に合わせたスキンケアやセルフケアのコツをお伝えしますが、大前提とし…
インナービューティー 最強の美容ハーブ【よもぎ】の効果とは? 2019.08.03 永松 麻美 「ハーブの女王」と言われているよもぎについてお話をしていきます。 よもぎは「スーパー緑黄色野菜」と言われるほどの抗酸化力があるってご存知でしたか? カルシウム、マグネシウム、ビタミンA、B2、Cをはじめ美容や健康に嬉しい…