こんにちは、エステティシャンで美容家の永松麻美です。 昨年末に「腸内細菌」を調べて以来、腸活を意識しています。 サロンのカウンセリングでも、腸内環境を調べてカウンセリングや食事指導を行ったりするのですが、今の20代は細菌…